Næste Klub- og Ungdomstræning

Næste Klub- og Ungdomstræning er i Rold Vælderskov. Mødestedet er ved Rebild Skovhusevej.

Du skal være omklædt og klar til start fra kl. 18. Vi starter med en kort instruktion.

Der vil ikke være nogen forplejning, så medbring selv væske og lidt energi til efter træningen.

Se hele programmet incl. mødesteder her

Alle kan også løbe en tur efter vores faste poster i Mølleparken, Lundby Bakker, Blokhus, ronninglund eller Aalborg City eller de andre klubbers faste poster

135163,9.297278/@57.1133086,9.2964

463,206m/data=!3m1!1e3

Klubtræning - igen - hurra!!!

Klubtræneren er klar til klubtræning på onsdag kl. 18 ved Svinkløv Badehotel med printede kort - Husk badehåndklæde :-)
Vi må være op til 50 - men der skal stadig holdes afstand. Mens vi løber og er fysisk aktive anbefales 2 meters afstand.
Der vil ikke være forplejning eller vand/saft - så medbring til eget forbrug
Læs mere i DIF's retningslinier her

Grundelementerne for forebyggelse af smittespredning, som alle bør efterleve, er i prioriteret rækkefølge:

  • Isolation af personer med symptomer. Altså har du symptomer - så skal du blive hjemme.
  • Hygiejne med fokus på hosteetikette, håndhygiejne og kontaktpunkter.
  • Kontaktreduktion med fokus på afstand, hyppighed, varighed og barrierer.
Bemærk at posterne er i Svinkløv til og med lørdag. hentes ind søndag - hvis du er forhindret onsdag.
Vi arbejder på at etablere Midsommerløb i Lundby med grill - Alle medbringe grøntsager/kød til eget forbrug, drikkevarer og tallerken/bestik mm. Mere om det senere!