Indendørs vintertræning

I vinterhalvåret (typisk september til marts) tilbyder Aalborg Orienteringsklub indendørs vintertræning, evt. som supplement til den ugentlig klubtræning.

Den indendørs vintertræning er en blanding af styrketræning, balance og konditionstræning og tager udgangspunkt i at styrke dig fysisk i forhold til orienteringsløb. Træningen kan tilpasses alle aldre.
Der er mulighed for omklædning, bad og sauna i klubhuset før og efter træningen.

Træningen foregår i Stolpedalsskolens gymnastiksal tirsdage i vinterhalvåret fra kl. 19.00 til 20.30.
Opstartsdato meldes ud i Kratluskeren og det ugentlige nyhedsbrev.